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DHA不足が赤ちゃんの脳の発達に影響:妊娠中や授乳中にDHAの摂取が必要な理由

DHAは頭を良くする栄養素として有名です。

頭を良くするサプリとしてDHAを摂取するなどよく聞きますよね。

しかし、妊娠中や授乳中にDHAが不足すると赤ちゃんの発達に影響することを正しく認識されているでしょうか。

妊娠中や授乳中にDHAの摂取が不足すると、赤ちゃんもDHAの摂取が不足してしまいます。

DHAの摂取が不足した結果、赤ちゃんへの影響として早産や低出生体重児のリスクが高まる研究結果が出ています。

また、単純にDHAを摂取すれば良いわけではありません。

間違ったDHA摂取により、赤ちゃんに毒素がたまり赤ちゃんに重い障害を与えることもあるのです。

そんなDHAについて、正しい知識と正しい摂取のしかたを解き明かしていきたいと思います。

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DHA不足による赤ちゃんへの影響について

妊娠中や授乳中にDHAを摂取することが推奨されています。

何故、DHAの摂取が推奨させているかご存知でしょうか。

DHAは赤ちゃんの脳や視神経の発達に欠かすことのできない必要な栄養素です。

 

その為、妊娠中や授乳中にママ本人がDHAを接収しなければ赤ちゃんにもDHAが行き渡らない状況となります。

ママがDHAの摂取を疎かにしてしまった場合、当然赤ちゃんに十分なDHAが行き渡らず不足した状態で赤ちゃんは成長しなければなりません。

 

アメリカの研究によるDHA不足が及ぼす赤ちゃんへの影響

DHA不足が赤ちゃんに与えるリスク

アメリカで行われたDHA不足に関する比較研究により、赤ちゃんへ起こりうるリスクが発表されています。

赤ちゃんに与えるリスクとして、「早産」「低出生体重児」のリスク要因が高まるとされています。

妊娠中のママにDHAを1日600mgの摂取を出産までに続けることで、「早産」「低出生体重児」が減少することが認められています。

 

間違ったDHA摂取が赤ちゃんへ悪影響を与える

赤ちゃんのことを思いDHAを摂取する妊娠中や授乳中のママは、多くいると思います。

でも、間違ったDHA摂取が赤ちゃんに悪影響を与えていることがあります。

良かれと思い摂取しているDHAが、赤ちゃんに重い障害を残す可能性があるので注意してください。

 

赤ちゃんに悪影響を与えるDHA摂取

注意したいDHA摂取環境その①

DHAは、魚に多く含まれています。

また、そのことは多くの人が知っているのではないでしょう。

その為、DHAを摂取するために魚を積極的に食べてDHAを摂り入れているママも多いと思います。

しかし、魚の中には毒素である「水銀」や「ダイオキシン」といった環境汚染物質が含まれている事も事実です。

積極的に魚からDHAを摂取しようと多くの魚を食べることで、実は赤ちゃんに毒素を与えている結果になっていることになるのです。

DHAと一緒に毒素を摂取しているなんて、非常に怖い状況ですよね。

注意したいDHA摂取環境その②

先に説明した魚によるDHAの摂取について、ご存じの方はサプリメントでDHAを摂取されているかもしれません。

しかし、サプリメントでDHAを摂取されているかたも注意がひつようなのです。

恐らく赤ちゃんへの影響を考えサプリメントを選んでいると思いますが、赤ちゃんに悪影響を与える「添加物」が多く含まれているのが一般的です。

  • 結合剤
  • 充填剤
  • 滑剤
  • コーティング剤
  • 着色料

これらが、サプリメントに含まれている可能性がある添加物となります。

粗悪なサプリメントでは、1粒の中で70割が添加物の場合もあるのです。

安全だと思って選んだサプリメントが、毒素を赤ちゃんに届けているなんてことになったら非常に怖いですよね。 

 

妊娠中や授乳時の毒素排出について

妊娠中や授乳期間中は、ママの身体に溜まった毒素が排出される仕組みをご存知でしょうか。

そして、排出される毒素がどこに行くかもご存知でしょうか。

排出先は、赤ちゃんに行くんです。

その為、妊娠中や授乳期間中はママの身体に毒素が入ることを警戒し、口に入れるものが赤ちゃんに影響しないかをより注意してあげてください。

 

妊娠中や授乳中のDHA摂取には「アルガの滴」をオススメします

アルガの滴 は、「藻」から生成したDHAで作られたサプリメントです。

その為、魚から生成する場合に懸念される「水銀」や「ダイオキシン」といった環境汚染物質の心配がありません。

また、サプリメントで気にしなければならない「添加物」につても当然クリアーしています。

「アルガの滴」は、カプセル錠で摂取するサプリメントとなっており、ハードカプセルの中はDHAが豊富に含まれた生オイルだから「添加物」を一切使われていません。

 

「アルガの滴」は「藻」からDHAを抽出しているのでクリーンで安全

魚からDHAを摂取する場合、さまざまな環境や食物連鎖により、「水銀」や「ダイオキシン」といった環境汚染物質のリスクが非常に高いです。

しかし「アルガの滴」は、海藻由来の「藻」からDHAを抽出するため、汚染リスクが無くクリーンで、且つ、純度の非常に高いDHAを抽出できるのです。

「アルガの滴」はハードカプセルで無添加

一般的な錠剤タイプのDHAサプリメントには、「添加物」が含まれています。

粗悪なものでは、1粒のサプリメントに対し、なんと70パーセントが「添加物」となっているものがあります。

そんなサプリメントを摂取した場合、その添加物の害が赤ちゃんへ流れていくことになるのです。

「アルガの滴」は、錠剤のような添加物の使用はなく、また「水銀」や「ダイオキシン」の検査にくわえ放射線検査もクリアしています。

また、カプセルタイプは錠剤タイプよりも効率よくDHAが身体に吸収される効果があります。

 

「アルガの滴」はJFRL検査で安全が保証されています

「アルガの滴」はJFRL(日本食品分析センター)による「放射線検査」「水銀・重金属試験」をクリアーしているので安全が保証されています。

子供に影響するものですので、適正な期間による検査を受け、そして検査をクリアーしている証明がされていれば、更に安心できますよね。

「アルガの滴」は、その安全が証明がされているDHAサプリメントです。

 

「アルガの滴」の口コミ情報

ネットで調べた口コミ情報を集めました。

良い口コミが多く、評価の高いアイテムだと言えると思います。

2018/1/10 25歳

不妊治療で有名な権威ある医師の講習会で推奨されていたのが決め手。

葉酸サプリを飲むのが初めてで、一番メジャーなのはベルタ葉酸サプリでした。

しかし錠剤は添加物が多いという口コミを見て、錠剤じゃないものを探していたらアルガの滴と出会いました。

不妊治療を受けていた際に権威のある有名な医師の方に葉酸と同じぐらいDHAが大切だということを教わって、アルガの滴しかない!と思い購入いたしました。

EPA・DHAの配合量が専門のサプリメントよりも多く値段も続けやすいので一生続けていきます。

2017/12/24 30歳

全然詳しくないですが評判が良かったので買いました。

おかげさまで妊娠することができました。

ショウガエキスも配合されていて冷え性に悩まなくなったのが大きいのかな?と思います。

余分な成分が一切ないので産後まで続けられるのがうれしいです。

 

2018/2/28 32歳

葉酸サプリに限らず、錠剤のサプリを飲んでいる人いませんか?

結合剤、充填剤、滑剤、コーティング剤、着色料など、添加物がいっぱいなのが錠剤です。

サプリメントは結局のところ原材料の品質、成分量、添加物が肝心です。私は仕事柄サプリメントでの栄養補給を欠かせませんが、ハードカプセルタイプのものに全て変更しました。

2017/11/30 28歳

値段も安いし気に入ってます。葉酸は男性にも効果があるそうなので旦那にも飲ませてます。

二人で飲むとすぐなくなっちゃうので5袋買うと1個プレゼントのサービスも助かります。

値段も安いしおすすめできますよ。

2018/3/2 33歳

妊娠中に絶対に避けたいことは葉酸が不足することと、添加物の危険性が少ないことです。

近年粗悪なサプリが増えていると話題ですが、アルガの滴は理にかなった成分配合で放射能検査も水銀・重金属試験もクリアしています。

胎児のアレルギーリスクなども増えますから、きちんと試験されているサプリメントを選んだほうが良いですよ。

アルガの滴はデメリットがないのでおすすめできます。

 

「アルガの滴」の購入方法

楽天・amazonで「アルガの滴」の取り扱いがあるか調べてみました。

楽天・amazon共に「アルガの滴」が販売されている事を確認しました。

価格は楽天・amazon共に3,980円ブラス送料での販売となっておりました。

 

その他、ドラックストアや一般的な薬局で販売されているかも確認してみました。

残念ながら、ドラックストアや一般的な薬局での取り扱いはされていないようです。

 

「アルガの滴」のお得な購入方法

「アルガの滴」は公式サイトから購入するのが一番お得な購入方法とまります。

公式サイトでは、3,685円プラス送料(150円)で販売されておりますので、最も安い価格設定での販売となっています。

また、「おトクにまとめ買い」のセットが用意されており、5袋の購入で1袋プレゼントと送料が無料となっています。

それに口に入れるものであり、大切な赤ちゃんに影響するものなので、公式サイトから購入するのが一番安心だと思います。