レビュー:ベルタ葉酸サプリの正しい飲み方と効果について

妊活中から妊娠中にも葉酸を飲まなければいけない!ってよく言われますよね。

そして、その葉酸サプリメントでダントツに有名なのが「ベルタ葉酸サプリ」です。

口コミ情報を検索すると、良い評価と、悪い評価に分かれていると思います。

そんな「ベルタ葉酸サプリ」の何が本当で何が嘘なのかをレポートしていきます。

「ベルタ葉酸サプリ」を購入しようか検討されている方は、是非読んで頂けたらと思います。

「ベルタ葉酸サプリ」について

妊活から、妊娠中にもオススメされているサプリメントの「ベルタ葉酸サプリ」について少し説明させてください。

妊活・妊娠中に「ベルタ葉酸サプリ」を飲むことによって下記の効果が得られるサプリメントです。

「ベルタ葉酸サプリ」のホントと嘘

先天性疾患・奇形の回避

「ベルタ葉酸サプリ」で摂取できる成分として「葉酸」があります。

妊娠中に「葉酸」が不足することにより、胎児に危険な影響を与えると言われています。

特に、神経管閉鎖障害である「二分脊椎症」など発症リスクが高くなります。

また、授乳期に「葉酸」が不足すると、赤ちゃんの発育が遅れることも報告されています。

※「葉酸」の過剰摂取による疾患は医学的に認められていません

口コミ等で見かける「葉酸」の過剰摂取による健康被害や、胎児及び赤ちゃんへの影響はです。

発育不全・早産の回避

「ベルタ葉酸サプリ」で摂取できる成分として「亜鉛」があります。

妊娠中に「亜鉛」が不足することにより、発育不全が原因となる早産や低出生体重児のトラブルに繋がります。

その他、重要な臓器及び器官(中枢神経系・知能・免疫機能)の発達に必要なため、「亜鉛」の摂取が赤ちゃんの健康に繋がります。

※1日2グラム以上摂取し続けた場合、急性中毒を発症する可能性があります

口コミ等で見かける「亜鉛」の過剰摂取による健康被害や、胎児及び赤ちゃんへの影響は本当です。

ビタミンAび添加物の摂取管理

妊娠中に、ビタミンAを過剰摂取してしまうと、赤ちゃんの奇形発生が増加する報告がされております。

(ただしビタミンAの不足も良くないです)

添加物の摂取は、胎児に対し悪影響を与えます。

特に「ショ糖脂肪酸エステル」は、染色体異常を引き起こすことが報告されております。

※「ベルタ葉酸サプリ」はビタミンA及び添加物の配慮は徹底されており、「ベルタ葉酸サプリ」の摂取において上記の危険はありません

口コミ等で見かけるビタミンAや添加物が含まれている含まれているのはです。

「ベルタ葉酸サプリ」のレビュー

「ベルタ葉酸サプリ」のパッケージはこんな感じです。

特にオシャレでもないし、ダサさくもないです。

「ベルタ葉酸サプリ」の蓋は、チャイルドロック機能が付いています。

簡単には蓋が開かない構造で作られています。

幼児が間違って開けてしますことは無さそうです。

「ベルタ葉酸サプリ」の錠剤は、この様な感じです。

少し色が付いています。

あと、ニオイも有ります。

鉄っぽいニオイと、アルコールのようなニオイがします。

「ベルタ葉酸サプリ」を妊活中・妊娠中に飲んだレビュー

私が実際に妊活中そして、妊娠中に「ベルタ葉酸サプリ」を飲んでみたレビューとなります。

私個人の感想なので、他の方はまた違った感想になるかもしれません。

参考程度に読んでください。

妊活中の「ベルタ葉酸サプリ」

妊活のためと言うよりも、妊娠した場合の準備として「ベルタ葉酸サプリ」を飲み始めました。

「ベルタ葉酸サプリ」を飲んでの感想は、口コミでも多く書かれている「ニオイ」が気になりました。

鉄っぽいニオイと、アルコール系のニオイがとても気になります

口にいれると更にニオイが気になります

気になりますが、飲めない程ではありません。

そのため、妊活中の「ベルタ葉酸サプリ」は特に支障なく飲み続けられました。

口コミで多い「ベルタ葉酸サプリ」の粒の大きさについては、私は気になりませんでした。

水での飲み込みむことに特に抵抗も問題ありませんでした。

サプリメントとしては、一般的な大きさだと思います。

妊娠中の「ベルタ葉酸サプリ」

妊娠してからも「ベルタ葉酸サプリ」は飲み続けました。

子供が生まれたあとも「ベルタ葉酸サプリ」を飲み続けています。

「ベルタ葉酸サプリ」を飲んだ効果かは不明ですが、元気な赤ちゃんを生むことができました。

とても健康に育っております。

「ベルタ葉酸サプリ」を妊娠中にのんで気になった点を報告します。

つわりの期間は、「ベルタ葉酸サプリ」のニオイが気になり飲むことができない場合がありました。

でも、つわりの時に「ベルタ葉酸サプリ」以外のサプリが飲めたかと言うと飲めなかったかもしれません。

つわりの時は、通常の食事も取りづらいと思います。

そのため、妊活中から「ベルタ葉酸サプリ」を飲むことで、つわり時期の飲めない場合を回避するのかもしれません。

妊活中に「ベルタ葉酸サプリ」以外のサプリもためして、つかり時期でも飲めそうなサプリを探すのも良いかもしれません。

「ベルタ葉酸サプリ」がベストな選択肢とは限りません。

「ベルタ葉酸サプリ」最後に

妊活、妊娠と女性にとっては、大イベントだと思います。

私も不安なことがたくさんあり、現在妊活中や妊娠中の方の気持ちが凄く分かります。

また、元気な赤ちゃんが生まれて欲しいと願う気持ちも理解しております。

同じ気持ちの方の不安が少しでも解消できれば幸いです。

最後まで読んでいただき誠に有難うございました。

「ベルタ葉酸サプリ」が気になった方は、公式サイトを確認してみてください。