その咳もしかしたらハウスダストが原因かも!

生後0ヶ月頃からハウスダスト

小さいときから、咳をすることが多く喘息と言われていました。

4歳の時にどうしても気になりアレルギー検査をしたら

ハウスダストのアレルギーである事が分かりました。

ダニやほこりなどのハウスダストが原因で、喘息アトピー性皮膚炎になる子供も多いらしいです。

ハウスダストはどのように対処したいいの?

室内で子供たちが快適に過ごせるコツをご紹介したいと思います。

部屋の湿度は、40%~60%がベスト

ダニの活動が活発になるのは

  • 湿度 25℃~30℃
  • 湿度 70%以上

です。

快適な湿度に保ちましょう。

風の通り道をつくりこまめな換気を

最近は、気密性が高い家が多いので汚れた空気がこもりやすく

ハウスダストの原因になる事もあるようです。

1日数回は換気を心がけましょう。

カーペットや畳ではなくフローリングの床に

カーペットや畳は、フローリングに比べ、ダニやほこりが発生しやすいです。

カーペットをこまめに洗ったり、畳の拭き掃除を頻繁に行うなどの工夫をしましょう。

全て簡単に行える事ばかりだと思いますので、子供の為に出来る限り気をつけてあげたいですね。

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